まな先生解説
こころ質問
すい要点整理
最初に何を揃える？
| 用途 | 用意するもの | 購入後に確かめること |
|---|---|---|
| 明かり | 懐中電灯またはランタン、予備電池 | 寝床から取れるか、点灯するか |
| 連絡・情報 | 充電済みのモバイルバッテリー、ケーブル、携帯ラジオ | 端子が合うか、ラジオを受信できるか |
| 飲食 | 飲料水、常温で食べられる食品 | 人数分の量と期限 |
| トイレ | 便袋・凝固剤などの携帯トイレ | 便器への設置方法と使用後の保管場所 |
停電すると水とトイレも止まる？
停電直後は何から確認する？
- ライトで足元を照らし、倒れた家具や火気を避ける。自宅だけか、周囲も停電しているかを見る。
- 電力会社と自治体の発信、または携帯ラジオで状況を確認する。スマートフォンの電池は連絡にも使えるよう残す。
- 蛇口を確認する。集合住宅なら管理会社・管理組合に、給水ポンプと非常用電源の状態を確認する。
- 地震後なら、自治体の下水道使用制限と建物の排水設備を確認する。確認できるまで携帯トイレを使えるようにする。
- 暑さ、家族の体調、医療機器の電源、階段での移動可否を確認する。
| 確認した条件 | 優先するもの・行動 |
|---|---|
| 停電し、給水は続いている | 明かりと連絡手段を確保し、室温と復旧情報を確認 |
| 断水もしている | 備蓄水と携帯トイレを使える場所へ出し、給水情報を確認 |
| 暑く、冷房が使えない | 体を冷やし、利用できる涼しい場所と移動方法を確認 |
| 電気を使う医療機器がある | 事前に決めた予備電源・連絡手順に従う |
| 階段移動が難しい | 支援者への連絡方法と、移動が必要な場合の手段を確認 |
水と携帯トイレは何日分必要？
| 世帯・日数 | 飲料水 | 携帯トイレ |
|---|---|---|
| 1人・3日分 | 9リットル | 15回分 |
| 4人・7日分 | 84リットル | 140回分 |
一人暮らし・家族・高齢の親では何を足す？
買った後は何を確認する？
| 確認するもの | 実際にすること | 記録すること |
|---|---|---|
| ライト・ラジオ | 点灯、受信を試す | 置き場所、電池の状態 |
| 充電手段 | 使う端末とケーブルを接続する | 対応する端末、充電した日 |
| 携帯トイレ | 説明書を読み、設置手順を確かめる | 保管場所、使用後の置き場所 |
| 食品・水・薬 | 数量と期限を確認する | 足りないもの、入れ替える日 |
| 暑さ・寒さ対策 | 冷却用品や衣類を取り出す | 移動先と連絡先 |
| 医療機器の予備電源 | 主治医・提供元が示した方法で確認する | 持続時間、緊急時の連絡先 |
