まな先生解説
こころ質問
すい要点整理
補足
記事中の「1回に運べる重さの上限」は、選び方を考えるためにこの記事で置いた仮の目安で、公的な基準ではありません。体力や持病、道の状態で変わるので、ご家庭で実際に試して調整してください。
給水袋の選び方の結論は？運ぶ人と距離から決める
4つの質問で決める選び方チャート
- Q1 運ぶのは誰？
- 成人男性 → 1回の上限を約20kgに設定
- 成人女性 → 約10kgに設定
- 高齢者・子ども → 約3〜6kgに設定
- Q2 給水所までの距離は？ 1km未満／1〜2km／2km超
- Q3 エレベーターのない階段を3階以上上がる？ はい／いいえ
- Q4 世帯人数は？ 人数×3L×日数で必要量を出します(次の章で計算します)
| 回答の組み合わせ | 向いているタイプ | 1袋の容量の目安 |
|---|---|---|
| 成人が運ぶ・1km未満・階段なし | 手提げ式またはコック付き | 10〜20L |
| 女性が運ぶ、または1〜2km | 背負う(リュック)式 | 6〜10L |
| 階段で3階以上を上がる | 背負う式で両手を空ける | 6〜10L |
| 高齢者・子どもが運ぶ | 3L袋を複数、または小さめの背負う式 | 3〜6L |
| 高齢世帯で2km超 | 持っていく袋は最小限にして、家の備蓄を厚くする | 3〜6L |
給水袋は何リットルがいい？
給水袋が「重くて使えない」主な原因
容量だけで選ぶと重さで困る
| 容量 | 満水時の重さの目安 |
|---|---|
| 3L | 約3kg |
| 6L | 約6kg |
| 10L | 約10kg |
| 20L | 約20kg |
※3L＝3kgは東京都水道局の案内です。ほかは水の重さから計算した目安です。
給水所までは「最大で約2km」ある
階段とエレベーター停止
断水が長引くと往復の回数が増える
注意
重い物を持つと、腰やひざに負担がかかります。持病のある方や高齢の方は、無理に運ばないでください。家族や近所の人、自治体の支援に頼ることも考えてください。
わが家はどのタイプ？原因別の見分け方
| チェック項目 | 「はい」のとき起きやすいこと | 向く対策 |
|---|---|---|
| 運ぶのは高齢の親や子どもだけ？ | 1回に運べる量が少なく、往復が増える | 3〜6Lの袋を複数用意し、家の備蓄も厚くする |
| 給水所まで1km以上ありそう？ | 長く歩くと、手提げは疲れやすい | 背負う(リュック)式 |
| 3階以上を階段で上がる？ | 両手がふさがると危ない | 背負う式で両手を空ける |
| 4人以上の世帯？ | 必要な量が多く、1人では運びきれない | 運ぶ人を2人決め、それぞれの袋を用意 |
| 持病やケガで重い物を持てない人がいる？ | 運ぶ役が1人に集中する | 家の備蓄を増やす |
運ぶ回数を計算して、容量と枚数を決める方法
計算式
- 必要量(L)＝人数×3L×日数(飲み水と調理用)＋生活用水(必要なら)
- 1回に運ぶ量(L)＝運ぶ人の上限kg÷1kg/L
- 往復回数＝必要量÷1回に運ぶ量(小数は切り上げ)
- 歩く合計距離＝片道の距離×2×往復回数
計算例1:離れて暮らす高齢の親2人
- 必要量:2人×3L×3日＝18L
- 1回に運ぶ量:上限を6kgとすると6L
- 往復回数:18÷6＝3往復
- 給水所が片道2kmなら:2km×2×3回＝合計12km
計算例2:大人2人と子ども1人の家族
- 必要量:3人×3L×3日＝27L
- 1回に運ぶ量:成人女性が背負う式で10Lを運ぶ場合は10L
- 往復回数:27÷10＝2.7→3往復
- 大人2人で10Lずつ運べば、1回の往復で20L運べます。2往復すれば足ります
補足
この計算は、飲み水と調理用の水だけを対象にしています。トイレや体をふく水まで運ぶと、回数はさらに増えます。生活用水は、浴槽にためた水などで確保する方法もあります。上限kgは、この記事で置いた仮の目安です。
給水車に持っていくもの
- 飲み水用の給水袋(清潔なもの)
- 空のペットボトル(洗ってあり、ふたが閉まるもの)
- リュック(ペットボトルなどを入れて背負うため)
- 軍手やタオル(持ち手が手に食い込むのを和らげる)
- 段差の少ない道なら、キャリーカート
注意
配られる量や方法は、自治体や状況によって異なります。お住まいの地域の案内を確認してください。
ケース別の対処:一人暮らし・家族・高齢の親・マンション
一人暮らしの場合
子育て家族の場合
離れて暮らす高齢の親の場合
マンション上階なら給水袋はリュック型
非常用給水袋のおすすめは条件で決まる
| 確認したい点 | 見るポイント |
|---|---|
| 形 | 背負う式／手提げ式／コック付き |
| 容量 | 運ぶ人の上限kgに合うか |
| 注ぎ口 | コックがあると、部屋の中で使いやすい |
| 色・表示 | 飲み水用と生活用を分けやすいか |
| 収納 | たたんで防災リュックに入るか |
非常用給水袋の保管と点検は？予防・再発防止のコツ
買ってすぐ
- [ ] 袋を広げて水を入れ、漏れがないか確かめる
- [ ] 満水にして背負い、運べる重さか試す
- [ ] 飲み水用と生活用を、色やラベルで分ける
- [ ] 直射日光の当たらない保管場所を決めて、家族に伝える
ふだん(年1回)
- [ ] 袋を広げて、ピンホール(小さな穴)やコックの漏れを確かめる
- [ ] においや変色がないか確かめる
- [ ] 説明書で、保管の条件や使える期間の目安を確かめる
- [ ] 給水所の場所と道のりを見直す(東京都水道局など、地域のサイトで確認)
断水したとき
- [ ] 清潔な容器を持っていく(東京都水道局)
- [ ] 汲んだ水は、常温で約3日、冷蔵で約10日を目安に使い切る
- [ ] 飲み水用の袋を、トイレ用に使い回さない
- [ ] 1人1日3L(飲み水と調理用)を目安に分ける(農林水産省)
注意
保存の目安は、清潔な容器に入れて、直射日光を避けた場合のものです。においや濁りがある水は、飲まないでください。
専門家・公的情報の見解:配布だけには頼れない理由
必要な水の量
飲料用と調理用で1人1日3Lの水が必要で、最低3日分として9Lの備蓄が必要。
— 農林水産省「大事な水、どうやって備えますか？」(2024年)の内容を要約
給水所と持ち物
自治体の備蓄量
| 資器材 | 保有数 |
|---|---|
| 3Lのポリ袋 | 約6万個 |
| 6Lのポリ袋 | 約19.4万個 |
| 10Lのポリ容器 | 約9.9万個 |
| 給水車 | 16台 |
補足
備蓄の数や配り方は、自治体ごとにちがいます。お住まいの地域の水道局や防災ページで確認してください。
やってはいけないNG対応
| NG対応 | なぜ避けたいか | 代わりにすること |
|---|---|---|
| 飲み水用の袋をトイレ用に使い回す | 衛生面が心配 | 色やラベルで用途を分ける |
| 高齢の親に、満水の20Lを運ばせる | 転んだりケガをしたりするおそれがある | 上限に合わせて小分けにする |
| 汲み置きの水を何日も放置する | 傷みやすくなる | 常温約3日・冷蔵約10日を目安に使い切る |
| 直射日光の当たる場所にしまう | 袋が傷みやすくなる | 暗くて涼しい場所にしまう |
| 一度も広げずにしまいっぱなし | 穴や漏れに気づけない | 年1回は広げて点検する |
| 自治体の配布だけを当てにする | 足りないかもしれない | 自分の容器と家の備蓄を用意する |
注意
重い袋を片手に持って階段を上がると、バランスを崩しやすくなります。手すりを持てる背負う式を選ぶか、運ぶ量を減らしてください。
まとめ:今日からできること
よくある質問
Q. 給水袋は何リットルを何枚買えばいいですか？
Q. 給水袋の代わりにペットボトルでもいいですか？
Q. 非常用給水袋に水を入れたまま保管できますか？
Q. トイレなどの生活用水も給水袋で運ぶべきですか？
Q. 給水所の場所はどこで調べられますか？
補足
本記事の数値は、公開資料をもとにした目安です。最新の情報は、各出典で確認してください。
- 東京都水道局「災害時給水ステーション」(2025) https://www.waterworks.metro.tokyo.lg.jp/kurashi/shinsai/kyoten
- 大阪市水道局「水道局の応急給水用保有資器材」(2025年2月更新) https://www.city.osaka.lg.jp/suido/page/0000475441.html
- 農林水産省「大事な水、どうやって備えますか？」(2024) https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/imadoki/imadoki02_10.html
- 農林水産省 広報誌aff(2016年9月号) https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/1609/spe1_02.html
- 首相官邸「災害が起きる前にできること」(2024) https://www.kantei.go.jp/jp/headline/bousai/sonae.html
- 千葉県企業局 FAQ(2024) https://www.pref.chiba.lg.jp/suidou/faq/045.html
- 石川県「令和6年能登半島地震における水道の復旧状況と今後の見通し」(2024) https://www.pref.ishikawa.lg.jp/kankyo/suidou/documents/kouhyousiryou0422.pdf
- 国土交通省「令和6年能登半島地震における被害と対応」(2024) https://www.mlit.go.jp/common/001732467.pdf
最終確認日:2026年10月13日
